Ilka Meier

Ilka Meier über sich

Grenzsituationen in meinem Leben waren für mich bisher eher die Regel als Ausnahme und haben mich authentischer, ehrlicher gemacht und meine Persönlichkeit gestärkt.

Es geht zuerst um Ihr Wohlbefinden, bevor Sie neue Schritte gehen:
(Als ausgebildete Telefonseelsorgerin begleitete ich Sie zunächst bei der Standortanalyse)

Nutzung digitaler und haptischer Tools auf allen technischen Geräten

Als ausgebildete Denkzeuge-Analystin biete ich die Möglichkeit einer sofortigen Standortbestimmung: z.B. in einer kritischen Lebenssituation, bei Leistungsdruck und dem Gefühl, im Hamsterrad zu sein, einer Neuorientierung, Tod eines Angehörigen, Partnerproblemen, Wechseljahre...
1.kostenlose Werte-Analyse (200 Fragen in ca. 20 Min. beantwortet)
2. Nutzung der Kraftboxx: Reflektieren mit dem Stress-Sensor, Partner-Sensor, Job-Sensor, Führungs-Sensor)
"Der Mensch bringt täglich sein Haar in Ordnung, warum nicht auch seine Gedanken?" (Indische Weisheit)

Wie geht es mir?
Wo stehe ich? 
Können Sie Worte finden, darüber reden, es aufschreiben?
Geht es darum Ihre Balance wiederherzustellen?
Möchten Sie Energie aufbauen, bündeln? 
Können Sie die neue Situation annehmen?

Potential freischaufeln, zunächst unscheinbar wirkende Eigenschaften besondere Aufmerksamkeit schenken... mit sich selbst beschäftigen und das ureigene Potential erkennen und nutzen... sinnerfüllt leben!

Mit Ihrem (wiederentdecktem) Potential gehen Sie klar, selbstbewusst und zielgerichtet durch Ihr Leben. Sie nutzen Ihre Zeit, leben bewusst. 

• Chatstunde: ... um Lebensbremser im Keim zu ersticken. 
• Potential abrufen: ein kleiner Test für den Einstieg...
• Fruststunde-Chat: Schreiben Sie sich Ihren Ärger von der Seele. Man fühlt sich gleich besser.
• Interesse an einem ganzheitlichem Balance-Check-Up?
• Sport/Fitness-Ideen für den Alltag - leicht zu integrieren
• Relax with Music: Orgel: die König aller Instrumente: Hören Sie mal rein...!
• Ernährungsideen-use-for-every-day: Lecker und gesund!

Wer bin ich?   Wo stehe ich?   Was will ich?                

Take Five Sprungbrettmethode:

Standortbestimmung. Schriftlich. Strategie. Sprungbrett. Schritte ins TUN.  

Ich biete Ihnen eine Standortanalyse mit dem Blick auf das Ganze. Zuerst geht es um Ihren "status quo", eine Standortbestimmung, die Ihnen danach eine Neuorientierung  ermöglicht, um Ihr Potential auszubauen. Dazu gehören u.a. Ihre Wünsche, Ihre Werte, Ihre Ziele ebenso Ihre Gesundheit und Fitness. 

Der Weg geht zu den Wurzeln in die Vergangenheit. Dort liegt ihr ganz persönlicher Schatz, Ihre Einzigartigkeit, Ihre Erfahrungen, Erlebnisse, die Sie ausmachen. Was aus der Vergangenheit für Sie wichtig ist, Sie geprägt hat, nehmen Sie mit in Ihre Gegenwart und erleben durch die Reise, wo Sie jetzt stehen und bestimmen Ihren Standort neu. Sie bündeln Ihre Blüten zu einem bunten Blumenstrauß. Von diesem jetzigen Standort gehen wir gemeinsam mit Ihren wiederentdeckten Schätzen in die Zukunft mit Ihren Wünschen, Zielen, Visionen. Daraus formulieren Sie einen persönlichen Lebensplan, Strategien mit Zielvereinbarungen. Und fangen an, dieses neue Leben zu leben. 

Irrtum ist, dass unser Schicksal über unser Leben entscheidet. Wir sind geprägt durch unsere Biographie, das Milieu in dem wir leben, Gewohnheiten, Überzeugungen, Erfahrungen und weitere Einflüsse, die uns zu einer Persönlichkeit geformt haben und weiter formen werden. Nur wir selbst bestimmen den Kurs.

2017 Ausbildung zur Denkzeuge-Analystin

2004 - heute

Telefon-Coaching/Karierre-Coaching -Existenzgründung
Telefonseelsorge e.V.

2009 - heute

Werbeschriftstellerin
A-FAIR TEXTEN
www.a-fair-texten.de                                                  www.experto.de/experten0/profil/ilka-meier/

2008 - heute
Öffentlichkeitsarbeit
ESG Jena (Evang. Studentengemeinde Jena)

2006 - heute
Gemeindesekretärin
Evang.-luth. Kirchgemeinde Jena

2002 - 2003
Ephoralsekretärin Kirchenkreis Leer
Lutherkirche Leer/Ostfriesland

2001 - 2003
Sponsoring, Layout und Design Gemeindebrief
Lutherkirche Leer

2001 - 2001
Freiberufler
Sparkasse Leer-Weener

1997 - 2000
Eventmanagerin und Abteilungsleiterin
Modehaus Leffers

1995 - 2000
Regieassistenz, Script Girl, Drehbuchentwurf
Weser-Film-Produktion, Bremen

1997 - 1998
Praktikantin
Soziales Jahr

 Qualifikationen

Lehrerin

Schauwerbegestalterin

Eventmanagerin, Modehaus Leffers
Abteilungsleiterin Marketing-Dekoration , Modehaus Leffers
Ausbilderin (IHK)
Regieassistenz und Script Girl, Weser Film Produktion in Bremen
Ephoralsekretärin des Superintendenten im Kirchenkreis Leer
Öffentlichkeitsarbeit für die Evangelische Studentengemeinde Jena
Telefonseelsorgerin, Evangelische Erwachsenenbildung Jena
Werbetexterin, Verlag Deutscher Wirtschaft in Bonn
Hochschulreife

 Auszeichnungen

2014  Zertifikat Qualität - Transparenz - Integrität Berufskodex für die Weiterbildung

Mitglied im Forum Werteorientierung in der Weiterbildung e.V.
und T.O.C. Berufsverband Training Coaching e.V.